El deseo de la épica

El mundo del deporte popular se está convirtiendo en una degeneración de los ideales de salud física, mental y social que son los que deberían primar en cualquier deportista popular, que busca encontrarse bien, o sea el 99,9% de los que hacemos deporte. No importa si somos jóvenes o mayores, tenemos o no tiempo disponible, … More El deseo de la épica

100 consejos para llevar una vida más deportiva

El estilo de vida moderno reduce las oportunidades para que las personas se mantengan físicamente activas e induce a llevar un estilo de vida sedentario. Hoy en día, la constante y creciente presencia de atractivas actividades de ocio de carácter sedentario, que son divertidas para todas las edades, representan un incentivo añadido para mantenerse inactivo. … More 100 consejos para llevar una vida más deportiva

Genética y deporte

La genética es la parte de la biología que se ocupa del estudio de las variaciones entre individuos y de las bases hereditarias; hace referencia a todo lo relativo al ADN, que son las siglas del Acido DesoxirriboNucleico, el cual está presente en el núcleo de la mayor parte de los millones de células de … More Genética y deporte

Sexualidad y deporte

Mucho se ha hablado sobre si mantener relaciones sexuales es bueno o malo para tener mayores prestaciones deportivas. Las opiniones que podemos escuchar son muy diversas, pero lo normal es que se dividan en los que piensan que hacerlo en los momentos previos al partido o competición relaja y desestresa, y los que piensan que … More Sexualidad y deporte