Vivimos convencidos de que el cansancio forma parte de la vida adulta. Nos levantamos con sueño, pasamos el día corriendo de un lado para otro y terminamos el día con la sensación de no haber llegado a todo. Lo curioso es que no nos preguntamos por qué, simplemente lo aceptamos. Sin embargo, no creo que … More Entrenamos el cuerpo, pero… ¿quién entrena nuestra paz?
Existe una frase que resume a la perfección el impacto de un estilo de vida activo: «Si el ejercicio físico fuera una pastilla, sería el medicamento más recetado y beneficioso del planeta». Esta premisa es el motor de la segunda edición de «La receta es moverse», una recopilación de trabajos elaborados por el alumnado de … More La «receta» es moverse: El ejercicio físico como la mejor medicina del siglo XXI
En un deporte donde parece que solo importan los resultados, Luis de la Fuente ha demostrado que también es posible hablar de valores, de familia,…. Nunca ha hecho de ello una campaña publicitaria. Al contrario. Su forma de vivir ha sido siempre discreta, natural y coherente. Quienes le conocen destacan que es el mismo delante … More Lo que hace diferente a Luis de la Fuente no es el fútbol
Hubo un tiempo en el que parecía que el futuro pertenecía a quienes dominaban la tecnología. Era el consejo que se repetía una y otra vez: domina la informática y tendrás abiertas todas las puertas. Sin embargo, en muy pocos años el panorama ha cambiado. La inteligencia artificial ya programa, traduce idiomas, resume libros, resuelve … More EL VALOR DE SEGUIR PENSANDO EN LOS TIEMPOS DE LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL
Llega el verano y las vacaciones, siendo en teoría el momento del año en el que más tiempo tenemos para descansar. Sin embargo, cada vez ocurre más lo contrario: llenamos los días de planes, viajes, actividades, comidas, fotos, redes sociales y la sensación de que hay que aprovechar cada minuto. Parece que descansar de verdad … More ABURRIMIENTO INTELIGENTE: el descanso que tu mente necesita
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