Correr por la ciudad al salir de trabajar, ¡te hará sentir especial!

«El placer que acompaña al trabajo pone en olvido a la fatiga (Horacio)» Soportar una jornada laboral, en sus múltiples variantes, supone en mayor o menor medida un estrés psicológico que se alivia haciendo un poco de deporte al final del día. Entrenar por las calles donde resides o vas de viaje, aporta muchos beneficios … More Correr por la ciudad al salir de trabajar, ¡te hará sentir especial!

¿Correr es de cobardes?

Vivimos un auténtico boom del fenómeno “running”. Si vamos por la ciudad nos encontramos gente corriendo por todos sus rincones (calles principales, parques, alrededores…). Si vamos a la montaña tampoco es difícil ver a algún corredor saliendo de un camino en medio de la nada. Da igual que sea de día, de noche o de … More ¿Correr es de cobardes?