Tradicionalmente se ha dicho que los futbolistas apenas se esfuerzan, pero, si analizamos en profundidad un partido, podemos llevarnos sorpresas de lo intenso que puede llegar a ser:
La media de la distancia total recorrida por un futbolista en un partido de fútbol es de 11 km, los cuales se podrían desglosar de la siguiente manera: 70% caminan, 20% corren, 10% esprintan. como así lo demuestran determinados estudios. Si esto lo comparamos con un jugador de baloncesto, vemos que lo dobla en distancia, ya que en el basket solo se recorren de media 4-5 km. por partido, en una proporción de 60% andando, 30% corriendo y 10% esprintando.
El sistema para determinar estos datos es ya muy común en muchos terrrenos deportivos y ser realiza gracias una serie de cámaras que van registrando los movimientos y calculando automáticamente las diferentes estadísticas, muy interesantes de analizar, y entre ellas lo que corre cada jugador.
El futbolista realiza una media de 100 esprines, de una duración de 4-5 segundos de media, en los que va a una velocidad de 25 km/h, lo que supone que durante más de 5 minutos del partido lleva una velocidad similar a la del récord del mundo de 1.500 m., en los que un atleta de primer nivel emplea 3 minutos y medio para cubrirlos.
Si comparamos esta velocidad del futbolista, con más records mundiales de atletismo, nos encontramos con esto:
- 100 metros lisos: 10 segundos a 36 km/h
- 800 metros: 1 min. y 40 seg. a 28 km/h
- FUTBOLISTAS: 11km por partido de los cuales 5 minutos a 24 km/h
- 5000 metros: 13 minutos a 23 km/h
- Maratón: Poco más de 2 horas a casi 21 km/h
Antiguamente en un partido se corría mucho menos y es que desde los años 60 se ha multiplicado por 3 la distancia recorrida en un partido.
En la actualidad los futbolistas han mejorado no solo del nivel técnico sino también el nivel físico, lo que ha hecho que un futbolista, además de ser muy bueno con el balón, sea un gran atleta.
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