Saltar al contenido

deporteINTELIGENTE.com

by MIGUEL ANGEL RABANAL

  • Sobre el Blog
  • ¡¡Obtén gratis mi manual!!
  • Otros artículos
  • –
  • .

Etiqueta: deporte y salud

El deporte frena el envejecimiento

21 junio, 2012

A quien no le gustaría estar siempre joven, sin notar el paso de los años. El secreto para conseguirlo radica principalmente en practicar deporte. A los 20 años, el ser humano no se encuentra en su máximo esplendor físico, sino que necesita en torno a 8  años más para encontrarlo, sobre los 26-30 (según deportes). … More El deporte frena el envejecimiento

El deporte frena el envejecimiento

Deporte sí, pero ¡sin excesos!

15 octubre, 2010

El deporte y la actividad física, como todas las cosas en la vida, deben realizarse sin excesos. Esta es una pauta sencilla en principio, pero difícil de cumplir. Lo normal es pasarse, por arriba o por abajo, de la práctica deportiva considerada como saludable; así, por un lado tenemos a los que no hacen nada … More Deporte sí, pero ¡sin excesos!

Deporte sí, pero ¡sin excesos!

Navegación de entradas

Entradas siguientes

>> ¡¡NO USO REDES SOCIALES!!, pero puedes suscribirte al blog…

Únete a otros 1.286 suscriptores

► ¡¡ Obtén GRATIS mi Manual !!

ÚLTIMAS ENTRADAS:

  • ···· ☺BSEQUI☺S otoño´20 ····
  • HALFBIKE: ¡Pedalea, corre y patina a la vez!
  • EL USO DE MASCARILLA AUMENTARÁ TU RENDIMIENTO
  • BICICLETAS URBANAS «VITORIA»: ¡¡ARTESANÍA Y PRECISIÓN!!
  • Preguntas que te harás al salir a correr tras la cuarentena + PODCAST
  • Como evitar la carencia de Vitamina D en la cuarentena + «GUÍA ☺BSEQUI☺»
  • Control dietético y Ejercicios para la cuarentena
  • ¡¡Mejora tu cuerpo y mente para vencer al Covid-19!!
  • ¡¡Elimina las agujetas!!
  • ¿Debería haber una categoría de padres/madres en las pruebas populares?
  • Los 7 pecados capitales que cometí estas Navidades corriendo San Silvestres
  • ¿Te sientes estancado y desmotivado en tu deporte?
  • De mayor quiero ser como Kipchoge
  • El Síndrome del objetivo cumplido
  • El timo de los geles para deportistas
  • ¿Engordo si ceno hidratos de carbono?

Historial de entradas:

Crea un sitio web o blog en WordPress.com
  • Seguir Siguiendo
    • deporteINTELIGENTE.com
    • Únete a 1.286 seguidores más
    • ¿Ya tienes una cuenta de WordPress.com? Accede ahora.
    • deporteINTELIGENTE.com
    • Personalizar
    • Seguir Siguiendo
    • Regístrate
    • Acceder
    • Denunciar este contenido
    • Ver sitio web en el Lector
    • Gestionar las suscripciones
    • Contraer esta barra
 

Cargando comentarios...