El deporte aumenta el rendimiento en el trabajo

Si en la anterior entrega incidimos en los beneficios que el movimiento tiene para estudiar, en esta entrega destacaré como las personas que hacen deporte tienen un mayor rendimiento laboral. Podemos resumir en 4 apartados los beneficios que la práctica de actividad física conlleva para el trabajador: ▪ A nivel fisiológico: mejoras respiratorias, cardiovasculares, inmunológicas y … More El deporte aumenta el rendimiento en el trabajo