Hipoxia y control de la respiración para cargarte de oxígeno

«Quien volviendo a hacer el camino viejo aprende el nuevo, puede considerarse un maestro (Confucio)» La respiración es un acto esencial de cualquier persona sea o no deportista, y pocas veces se le da la relevancia que realmente merece. En este caso, no quiero explicaros como respirar cuando se hacéis deporte pues ya la lo … More Hipoxia y control de la respiración para cargarte de oxígeno