Etiqueta: psicología

¿QUIERES CORRER MÁS RÁPIDO? Los 5 pilares que determinan tu rendimiento

23 abril, 2026

La popularidad del running ha explotado en los últimos años. El número de corredores populares ha crecido de manera exponencial en casi todas las carreras de España, por lo que muchos «adictos al running» se preguntan: ¿qué es lo que realmente diferencia a un corredor que rompe sus marcas de uno que se estanca? La … More ¿QUIERES CORRER MÁS RÁPIDO? Los 5 pilares que determinan tu rendimiento

Cambia tu perspectiva de vida en 2025 y…

21 diciembre, 2024

La sabiduría japonesa promueve una vida plena y longeva a través del concepto de Ikigai, que representa el propósito vital. Este enfoque, respaldado por investigaciones científicas, sugiere que vivir con objetivos claros mejora la calidad de vida. Además, se destacan valores universales y términos japoneses que fomentan la resiliencia y la felicidad. … More Cambia tu perspectiva de vida en 2025 y…