¡Todos a estirar!

Estamos acostumbrados a que los estiramientos son cosa de deportistas, pero deberían ser realizados por todo el mundo. Pongámonos en el caso de un oficinista que pasa multitud de horas delante del ordenador manteniendo posturas incorrectas, o del ama de casa que tiene que hacer infinidad de tareas, o del operario que tiene que coger … More ¡Todos a estirar!