Llegada la Navidad, es el momento de deleitarse de las comidas y cenas más especiales del año frente a nuestros amigos y familiares, que a buen seguro nos harán disfrutar de unos buenos momentos, aunque pueden tener un final nefasto si no medimos y controlamos lo que comemos, dada la gran cantidad de calorías de … More Controlar lo que se come en Navidad