En la práctica deportiva nos ponemos retos para mantener viva la ilusión de seguir entrenando o haciendo deporte. No sirve con hacer algo fácil y asequible, lo que nos motiva es intentar aquellas cosas que nos suponen un desafío. Bien puede ser aprender a patinar, esquiar o nadar, hacer una ruta de montaña, jugar en … More Si tienes un desafío, tu rendimiento aumentará
Desde pequeños hemos oído decir que si orinamos en la piscina, el agua que nos rodea cambiará de color y nos delatará de que nos hemos meado. Pero en realidad, ninguna piscina del mundo, tiene este producto en el agua, no porque no exista, ya que hay ciertos líquidos que si los añadimos al agua, … More ¿Qué pasa cuando meamos en la piscina?
El papa Francisco es un apasionado del fútbol y llevó su pasión hasta el Vaticano. Desde chico disfrutaba de los partidos con sus amigos en un terreno ubicado en la Iglesia Medalla Milagrosa, en su barrio natal de Flores. Y fue su padre, Mario Bergoglio, quien lo inició en este camino y le contagió la … More Lo que el Papa Francisco opina del Deporte
No son pocas las personas que a menudo sufren una degeneración del cartílago que sirve de unión entre los huesos de la articulación, produciendo molestias en el movimiento de la cadera, rodillas y tobillos principalmente, ya que al desaparecer el cartílago, las superficies de los huesos entran en contacto y se destruyen rápidamente, generando ese … More Mejora la salud de tus articulaciones
Seguramente te sobre gordura en el abdomen o puede que sea en las piernas, o en los brazos, o en el pecho… y quieras aprovechar la práctica deportiva para limar la grasa sobrante en esas zonas concretas y así mejorar tu estética, por lo que a buen seguro te surgirán preguntas como: ¿qué tipo de … More ¿Cómo perder grasa en una determinada zona corporal?
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