Si eres mujer y haces deporte, da igual si corres, vas al gimnasio, juegas en un equipo o simplemente entrenas para sentirte mejor, hay algo importante que debes saber: durante muchos años el entrenamiento se ha diseñado pensando casi solo en hombres. Esto no significa que las mujeres no puedan rendir o progresar, sino que … More GUÍA INTELIGENTE DE LA MUJER DEPORTISTA