Apasionado del Deporte, el Entrenamiento, la Nutrición y la Vida Sana
El papa Francisco es un apasionado del fútbol y llevó su pasión hasta el Vaticano. Desde chico disfrutaba de los partidos con sus amigos en un terreno ubicado en la Iglesia Medalla Milagrosa, en su barrio natal de Flores. Y fue su padre, Mario Bergoglio, quien lo inició en este camino y le contagió la … More Lo que el Papa Francisco opina del Deporte
No son pocas las personas que a menudo sufren una degeneración del cartílago que sirve de unión entre los huesos de la articulación, produciendo molestias en el movimiento de la cadera, rodillas y tobillos principalmente, ya que al desaparecer el cartílago, las superficies de los huesos entran en contacto y se destruyen rápidamente, generando ese … More Mejora la salud de tus articulaciones
Seguramente te sobre gordura en el abdomen o puede que sea en las piernas, o en los brazos, o en el pecho… y quieras aprovechar la práctica deportiva para limar la grasa sobrante en esas zonas concretas y así mejorar tu estética, por lo que a buen seguro te surgirán preguntas como: ¿qué tipo de … More ¿Cómo perder grasa en una determinada zona corporal?
Una bicicleta es una vehículo muy bien diseñado, y altamente perfeccionado en sus versiones más modernas, casi tanto como el cuerpo humano que la mueve. La unión del hombre y la bici se convierte en la combinación ideal. En comparación con la carrera a pie, nos permite desarrollar velocidades y distancias enormes, y con una … More ¡Pásate a las dos ruedas!
Durante siglos, la creencia popular ha sido que el deporte de competición era malo para la salud y reducía la esperanza de vida. Y muchos pensaréis que llevar el organismo al límite de su capacidad en todas las competiciones, torturándolo diariamente en cada entrenamiento, no es bueno para la salud, y realmente no es lo … More ¿Viven menos los atletas de élite?
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