El paso de los años nos agobia y hace sentirnos más viejos y lejos de la juventud actual. A los que nos gusta practicar deporte podemos parecer más o menos viejos pero nuestra forma de ser se siente siempre como la de un chaval de 18 años, aunque ya tengamos el doble. Recientemente he visto … More El deporte nos iguala en edad
Hace unos días leía en El País que la velocidad media de los desplazamientos en coche por ciudad es de 18 km/h (13km/h en el caso de Madrid), mientras que la velocidad media de un ciclista en ciudad es prácticamente la misma: 15 km/h. Parece que esto no es tenido en cuenta por la mayoría … More La bicicleta no solo es para pasear
El deporte y la actividad física, como todas las cosas en la vida, deben realizarse sin excesos. Esta es una pauta sencilla en principio, pero difícil de cumplir. Lo normal es pasarse, por arriba o por abajo, de la práctica deportiva considerada como saludable; así, por un lado tenemos a los que no hacen nada … More Deporte sí, pero ¡sin excesos!
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