Cambia tu perspectiva de vida en 2025 y…

La sabiduría japonesa promueve una vida plena y longeva a través del concepto de Ikigai, que representa el propósito vital. Este enfoque, respaldado por investigaciones científicas, sugiere que vivir con objetivos claros mejora la calidad de vida. Además, se destacan valores universales y términos japoneses que fomentan la resiliencia y la felicidad. … More Cambia tu perspectiva de vida en 2025 y…

La ecuanimidad en la vida y en el deporte

En el D.R.A.E. se da la siguiente definición de ecuanimidad: 1-Igualdad y constancia de ánimo. 2-Imparcialidad de juicio. Tiene varios sinónimos: imparcialidad, equidad, desapasionamiento, equilibrio… Esta palabra hace por tanto referencia a la cualidad de ser equilibrado, sereno, no propenso a apasionarse o perder la tranquilidad. Podemos considerarla como una gran virtud de las personas, y como … More La ecuanimidad en la vida y en el deporte