Descansar como Dios manda

En la sociedad actual, impulsada por la productividad y el alto rendimiento, el concepto de descanso a menudo se minimiza, pero para el atleta, el deportista aficionado y cualquier persona dedicada a optimizar su salud física y mental, el descanso no es un lujo, sino la piedra angular de su progreso y bienestar.

Mejora tu salud física, mental y social: AYUNO, ORACIÓN Y CARIDAD intelligent-e

Durante Semana Santa y Navidad, parece ser que aflora mucho la tradición cristiana en gente sin fe, y es que a los ateos les gusta festejar las celebraciones cristianas, pero cogiendo solamente los apartados de disfrute como son las comidas, los dulces típicos y los demás matices festivos, dejando a un lado los aspectos ascéticos … More Mejora tu salud física, mental y social: AYUNO, ORACIÓN Y CARIDAD intelligent-e